乳腺纤维瘤后续篇


 

遇到乳腺问题如何保养?

做了乳腺纤维瘤手术后大概四个月了,共3颗,左1,右2。婚检发现这个问题,因为想尽快要宝宝,所以没有保守治疗,选择了微创。

虽说是微创,但是术后留下了两个疤痕,和大米粒一样大小,红肿颜色,稍微凸起,并且摸着是硬的。以为一两个月就会消失,到现在大概四五个月了,没有消退的痕迹,硬块连变软都没有!

术后这段时间我也没闲着,因为术后半年内胸部都不允许做按摩疏通,所以也一直学习这方面知识,下面把疏通保养方案分享出来,希望像我一样漂漂的~女生们可以增强乳房保养的知识。

如果我术前就了解这些养生保健知识,那么我这么小的结节,我可能不会选择手术了,最大的结节大概是0.7×0.5,好好疏通保养几个月,一定会有很大改善!

发现乳腺增生,纤维瘤应该怎么办,如果你目前没有备孕打算,并且结节不是超级大,那么以下疏通方案一定会对你的乳腺问题有很大改善,并且治愈几率很大。

1、
疏通背部的乳腺反射区

背部的乳房正后方,这个地方就是乳腺反射区,疏通这个区域,就相当于保养乳房、排除乳房毒素垃圾。

2、
艾灸背部的乳腺反射区+天宗穴

直接艾灸病灶处,和治疗乳腺问题的天宗穴,对乳腺增生结节等问题有直观性改善的作用。

3、
疏通锁骨淋巴+锁骨下面区域(胸部以上)

锁骨淋巴,和锁骨以下区域,距离胸部最近,一旦发生毒素淤堵,首先侵害乳房健康,所以,疏通这里,也相当于保护乳房。

4、
疏通任脉,特别是膻中穴

膻中穴是治疗乳腺问题的大穴,只要乳腺出现问题,必定要疏通这里,这个地方我往往每次疏通,都出痧超级严重因为我虽然结节切除了,但是增生也很严重啊,呵呵!

5、
艾灸膻中穴+两侧乳根穴

膻中穴+乳根穴是治疗乳腺问题的大穴,只要乳腺出现问题,必定要艾灸这里。

6.、
增生者、结节者,要艾灸整个乳房

重点艾灸:疼痛点+结节点

7、
疏通腋下淋巴

腋下淋巴是头面部排毒总站,腋下有肉节,鼓包,直接连接乳腺。也就是说腋下淋巴出现问题,直接侵害乳房健康。

为什么讲了这么多没有让大家直接疏通乳房?

因为胸部不可以接触精油,容易滋生乳腺结节

但是很多啫喱,和宝宝霜也是含油的,所以胸部我们就不去疏通,直接疏通乳房反射区,和艾灸乳腺大穴,调胸不动胸,可以起到直接性的调理改善作用。

以上笔记里讲的疏通,就是刮痧的意思。